这个故事发生在现代拉萨的三个家庭两代人之间。戏师土登一生都奉献给藏戏团，但他接连遭受打击：大儿子索朗辞去公职创业，却负债累累；小儿子扎西想放弃医生的职业，投身藏戏；大女儿曲宗也面临着爱情的困境。藏医旦增计划与即将退休的妻子乔燕茹去内地享受退休生活，但妻子却提出离婚，回到拉萨工作的女儿达珍则同时面临着家庭和事业的双重压力。马术队员久美即将退役，面临着运动员生涯的最后抉择，而小妹格桑却偷跑到拉萨，决心要成为一名飞行员。最终，索朗和达珍从矛盾不断到相互理解，决定共同创业；扎西在援藏医生的帮助下找到了自己的职业道路；曲宗也收获了属于自己的幸福；久美放弃了稳定的工作机会，决心奋力一搏；格桑克服困难，踏上了学习飞行的路程。
