两年前，高志枫在接妻子黎娜下班回家的途中遭遇了严重的事故，痛失爱妻，从此一蹶不振。他陷入绝望的情绪中，无法走出来。好友戴彭看着他的痛苦，想尽办法帮他打开心结，帮助他重新振作起来。就在此时，公司为配合5G时代的到来，开发了一款真人体验游戏。戴彭告诉高志枫，在游戏中，可以体验超级硬汉的感觉，能够拯救世界，也能拯救自己。高志枫决定尝试一下这款游戏。在游戏中，他真的成为了一个英雄，一路闯关，最终目的是解救被囚禁的卫明博士，并夺回被敌人夺取的“风神”。但是当他看到游戏中的女队友时，他愣住了，因为她竟然是他的妻子黎娜。对高志枫来说，这仿佛是回到了过去，他紧紧抱着自己的爱人，面对内心的伤痛。看着游戏中的黎娜，高志枫终于露出了久违的笑容。他重新获得了信心，与黎娜一起战斗，配合默契，携手面对困难，最终突破重重关卡，完成任务，赢得了胜利。
