祁风（黄晓明饰）经营着一家小型快递公司，与独身的母亲（顾纪筠饰）一起生活。一天，他的前女友Laura（邓肇欣饰）给他打电话，希望他可以帮她摆脱富家子弟郑富强（吴嘉龙饰）的纠缠。郑富强不仅相貌出众，还是一位香港奥运选手，许多女孩都被他迷倒，但他却对Laura一击即中。祁风仍然爱着Laura，无法忍受看到她被郑富强欺负，于是决定出手帮助她。但是郑富强曾经是空手道冠军，轻易就将祁风打得落败。他还利用父亲的权势，迅速让祁风的快递公司破产。郑富强威胁说，只要祁风能打败他，Laura和公司就会归还给他。祁风的好友罗拔（洪天明饰）采取激将法，鼓励祁风重新振作。祁风想起他长期与母亲分离的父亲祁龙（洪金宝饰），他是一名有名的武术家，擅长打虎亲兄弟，他们决定联手上阵，为挽回荣誉而奋斗。
