这是一部充满时代气息、充满青春活力的军旅题材电视剧。故事主要讲述时涛、何志远等一群优秀军人为完成“和平进驻”的历史使命，面对驻港英军、香港社会和客观环境的重重挑战和阻碍，最终取得成功的故事。
为了进驻香港，军队决定选拔一批出色的基层军官。时涛、常凯平、靳大为、苏晴等年轻的军官带着各自的优秀前往面试魔鬼教官何志远。在何志远严苛的考核和高达90%的淘汰率下，这些年轻人经历了各种艰难考验，但也展现出他们的豪气和追求。热心的时涛为何志远的妻子南珍找工作时被误会与香港女记者林嘉仪有“特殊关系”，导致他差点失去进驻香港的机会，也牵扯到何志远可能被淘汰的命运。最终，历史让他们站在英军上校劳伦斯面前。面对劳伦斯的强硬对抗和挑衅，何志远展现了成熟的军人素质和顽强的军人精神。在劳伦斯的刁难和友好交流下，何志远和时涛都经历了特殊的磨练，与香港女记者林嘉仪不同文化视角的报道也让他们加深了对香港的了解。最终，他们成功进驻香港，成为参与历史进程的重要一环。
