老夫子一觉醒来，天已经亮了。他急忙叫醒熟睡中的大蕃薯，二人匆忙准备去晨运。在树林里，老夫子表演少林拳术，但裤子突然裂开，非常狼狈。幸好大蕃薯备有一条裤子，老夫子换上后才避免被人嘲笑。这时，一位漂亮女郎在附近做柔软体操，一群男人竞相围观。老夫子想保护女郎，却被一个二流子打败。幸好女郎有一身本领，将二流子打退了。
老夫子坐在公园长椅上休息，旁边坐着一位文弱书生。突然，书生掏出刀子要抢劫老夫子，老夫子只好交出一张五百元假钞。可没过多久，又有一个歹徒来抢劫，老夫子被迫交出真钱，非常懊恼。
老夫子上班的时候，巴士上人多得不得了。老夫子时而帮助妇孺，时而被壮汉挤开，结果连续错过了几辆巴士，闹出不少笑话。最后，他才到达赵氏洋行，可惜已经迟到了。
