罗建平在射击俱乐部待了十年，但自从拿了一次联赛冠军后，再也没有接近过冠军奖杯。主教练白昆意外地给他放了假，强迫他半年内不再接触枪支，因为罗建平过于执着于射击，生活中除了训练就是空白。被教练推出队伍后，他偶然遇到快乐单纯又刁钻任性的小璇。小璇对枪法很厉害，但生活常识欠缺，对罗建平充满兴趣。两人在碰撞中产生了感情，罗建平也体会到了教练的苦心，决定与小璇结婚，过正常人的生活。
表姐刘云极其疼爱刁蛮任性的小璇，甚至在自己的感情生活中也处处关心她，导致与男友许凡分手。还没从失恋中恢复，刘云又在表妹与罗建平的交往中投入大量精力，姐妹间出现了怪怪的三角关系。
如果俱乐部再不能夺冠，将面临关门的危机。此时，主教练白昆决定再次召回罗建平，希望他能带领俱乐部获得冠军。为了救俱乐部，罗建平接受了挑战，但他的枪法却因为长时间不使用而有所退步。为了帮助罗建平，小璇想出了一系列奇特的训练方法，让他恢复枪法。在小璇的帮助下，罗建平重新找回了信心，最终帮助俱乐部夺得了冠军，也实现了他们的爱情与梦想。
